杏彩体育官网入口-关于宫鲁鸣：日本女篮速度快&外围准，这原来是我们中国队风格的信息

1、这句话是中国女篮主教练宫鲁鸣在与日本队的第一场热身赛后透露的，旨在强调张子宇从青年队到成年队适应对抗强度的必要性在这场比赛中，18岁的张子宇初露峥嵘，14分钟内13投9中，轰下18分10篮板的两双数据然而，成年队比赛动作更激烈，有很多预想不到的拉拽掐的动作，导致张子宇身上青一块紫一块日本队为限制她，采用换。

2、宫鲁鸣表示张子宇打完和日本队的比赛后身上青一块紫一块，这体现出成年队对抗强度远高于青年队，拉拽掐等小动作防不胜防，张子宇需要适应成年队的强度在6月的中国女篮与日本队热身赛中，18岁的张子宇表现出色如6月19日，她14分钟里13投9中，砍下18分10篮板第三场她上场时中国队净胜分能到+15。

3、宫鲁鸣今年69岁1957年8月出生作为中国篮球名宿，他既是运动员转型教练的典范，也是女篮国家队历史上的功勋人物1 球员时期司职控卫，80年代效力国家队12年，以稳健组织和精准中投著称，曾随队获得1986年亚运会金牌2 1999年首次执教中国女篮，大胆启用苗立杰等新人，带队重夺亚锦赛冠军并打进悉。

4、宫鲁鸣作为中国篮球名宿，对女篮发展一直保持关注他在公开场合提到过几个关键点1 女篮队员的基本功需要加强，特别是投篮稳定性和战术执行力现代女篮比赛对抗强度提升明显，但部分球员在高压防守下技术动作容易变形2 建议增加国际交流机会欧美强队的攻防转换速度比亚洲球队快15%左右，只有多打高。

5、1 球员生涯宫鲁鸣曾是男篮国手，代表中国参加过1984年洛杉矶奥运会他身高1米82，以精准的三分球和出色组织能力著称2 执教经历1999年首次执教中国女篮，带队获得2001年亚锦赛冠军2014年再次接手女篮，带队获得2015年亚锦赛冠军和2016年里约奥运会第八名2023年第三次出任女篮主帅3 执教。

6、1977年在江苏省青年队时该队曾荣获集体二等功，1983年第五届全运会他评为最佳抢断球手，1984年成都全国联赛获最佳远投抢断球两项技术奖1999年被选为新中国篮球运动员50杰之一1991年任中国男篮教练1999年任中国女篮教练2006年任中国男篮领队2014年2月8日中国男篮主教练。

7、中国女篮这次14人名单基本就是主力框架了，李梦韩旭王思雨这些核心都在，看来宫指导是要全力冲击亚洲杯冠军了这次阵容选择挺稳的，基本延续了去年世界杯的班底内线有韩旭和李月汝双塔坐镇，外线李梦王思雨杨力维这些老将压阵，再加上黄思静张茹这些中生代，整体实力在亚洲还是顶尖的不过要注意。

8、宫鲁鸣的篮球生涯充满荣誉，1977年时所在的江苏省青年队曾荣获集体二等功，1983年第五届全运会他被评为最佳抢断球手，并在1984年成都全国联赛中获得了最佳远投和抢断球两项技术奖1999年，他被评为新中国篮球运动员50杰之一在教练生涯中，宫鲁鸣于1991年开始担任中国男篮教练，1999年转任中国女篮教练2006年，他再次担任中国男篮领队，并在2014年2月8日被任命为中国男篮主教练。

9、宫鲁鸣指导破解女篮双塔防守短板的核心思路是quot以快制高+外线火力压制quot具体战术调整可以总结为三点1 提速打转换进攻 双塔阵容移动速度天然劣势，宫鲁鸣要求后卫拿到篮板后第一时间发动快攻通过韩旭李月汝的精准长传，往往能在对方大个子回防前完成得分2024年奥运资格赛对法国时，我们靠快攻拿到28分。

10、2 战术配合宫指导擅长打造团队篮球，李梦的突破和投射能力在体系中得到充分发挥，帮助中国队夺冠并直通里约奥运3 训练互动据当时媒体报道，宫鲁鸣特别欣赏李梦的训练态度，经常在训练后给她开小灶加练4 后续发展这次合作后李梦逐渐成长为女篮核心，宫指导则在2017年卸任，两人在国家队层面的。

11、具体来说，宫鲁鸣作为篮坛前辈，对郑薇的专业能力是认可的他特别提到郑薇把广东女篮的快速攻防体系带到了国家队，让球队节奏更快但去年亚运会输给日本队后，宫鲁鸣也说过quot我们的队员在压力下容易动作变形，这需要平时多练硬仗quot这种评价既肯定了教练的日常训练，也点出了需要改进的地方。

12、从目前情况看，宫鲁鸣继续执教女篮的可能性不大2025年亚洲杯失利后，篮协大概率会考虑换帅，毕竟竞技体育成绩说话宫指导带队这几年确实有功劳，把女篮从低谷带出来，但这次亚洲杯暴露了战术僵化临场应变不足的问题现在女篮需要新鲜血液，特别是要培养年轻球员，可能需要更擅长挖掘新人的教练不过具体。

13、宫鲁鸣执教中国女篮还是挺合适的他之前带中国男篮和女篮都有不错成绩，经验丰富，战术理念也比较先进而且他对中国篮球的了解很深，知道怎么调动球员积极性具体来说，宫指导有这几个优势第一，他特别注重防守，这对提升女篮整体实力很关键第二，他善于培养年轻球员，现在女篮正处于新老交替阶段。

14、在体能训练方面，宫鲁鸣的方法可能也偏老派，与年轻球员的体能需求和训练习惯可能存在差异因此，有人建议他可以担任过渡教练或者技术顾问，利用他的经验和知识为球队提供帮助，而长期带队的话，找更了解国际女篮潮流的中生代教练可能更为合适综合考虑宫鲁鸣是否适合继续担任女篮主帅，取决于篮协和球迷对他。

15、中国女篮的双塔战术确实让很多对手头疼，但防守短板也确实存在宫指导这几年主要从几个方面来调整1 加强移动能力训练 双塔球员每天加练横向移动和折返跑，现在防守覆盖面积比之前大了不少去年亚洲杯能看出来，她们换防小个子的速度明显提升2 优化联防体系 采用23联防时，会让其中一个高个提到。